自転車のステムを交換する

今回のネタは、自転車ステムの交換。

　いよいよ来週に迫ってきた「しまなみ海道サイクリング」。約70kmの長距離を走りきる工夫の一環として、ステムを短いものに交換しました。

　具体的には、今まで長さ11cmだったステムを、7cmの物に交換し、前傾姿勢の緩和を図りました。早速60km程走ってみましたが、たった4cmの違いで、前傾姿勢が緩やかになり、肩や首周辺の筋肉がかなり楽になりました。これにて課題がまたひとつ減りました。これで「しまなみ」を走りきれるかな？

参考: ロードバイク初心者のための『間違えのないステム選び』