昨日は人気俳優さんが急死されたとのこと。実に残念です。人生には様々なストレスがあります。思い通りにいかない事、出口が見えない悩み、他人からの理不尽な仕打ち、等々。ストレスをまともに受け止めてしまうと誰でも追い詰められてしまいます。私も過去、かなり危ない状態にまで追い込まれた事がありましたが、ある方法も見つけてそこから抜け出しました。それは「前向きに考える」こと。実にシンプルですが、これが一番大切です。過去の偉人の名言にも多く見られる考え方です。例えば、
- それは失敗じゃない。その方法では上手くいかない事が判ったんだから成功だ（トーマス・エジソン）
- 行いは己のもの。批判は他人のもの。知ったことではない（勝海舟）
- 熱意は磁石（松下幸之助）
前向きに考え続けばそれがやがて習慣（自然にそう考えられる）になり、同じ結果でもポジティブに考えられるようになります。私なりの手法です。悩んでいる方の参考になれば幸いです。
